Tegyél fel új kérdést
vagy Lépj be

A szolgáltatás teljesen ingyenes.

Szilvi92 - 167 cm és 71 kilós vagyok. Ma kezdtem el az Update-diétát. Arra lennék kíváncsi, hogy szeptemberig mennyit tudnék leadni, ha csak Ultra Update kajákat eszem, minden nap tornázok és iszok mellé alma...

167 cm és 71 kilós vagyok. Ma kezdtem el az Update-diétát. Arra lennék kíváncsi, hogy szeptemberig mennyit tudnék lea...

167 cm és 71 kilós vagyok. Ma kezdtem el az Update-diétát. Arra lennék kíváncsi, hogy szeptemberig mennyit tudnék leadni, ha csak Ultra Update kajákat eszem, minden nap tornázok és iszok mellé almaecetes vizet? Ezt életmódként tartani fogom, nem térek vissza a régi evési szokásaimhoz, miután elértem a kívánt testsúlyt. 57 kilóra kellene lefogynom. Sikerülhet?

arrow Szilvi92 - több éve - Egyéb étel kérdések kategória

Címkék: fogyókúra, torna, update

Steli

Steli

Tag: 2 hnapja

Vlaszok: 20

Krdsek: 10

Pont: 100

0 pont Jó Rossz Steli - több éve

Bocsii.
most nézem mikor írtad ki a kérdést xDD

Steli

Steli

Tag: 2 hnapja

Vlaszok: 20

Krdsek: 10

Pont: 100

0 pont Jó Rossz Steli - több éve

szia!
nekem egy ismerősöm, Karácsony óta 15 kgt fogyott update-el :))
azaz kb. 2 hónap alatt -15 kg.
Te 14et szeretnél fogyni, ugyhogy sztem 2 hónap alatt sikerülhet neked is.
De próbálj mellé mozogni, minden nap!
Igyál sokat!
Sok sikert,kitartást,puszi: Stella

Hirdetés